Práticas Corporais da Medicina Tradicional Chinesa
Fundamentos, Tai Chi, Qi Gong e Autocuidado Responsável
Conheça fundamentos tradicionais da MTC e práticas corporais de bem-estar com movimento, equilíbrio, mobilidade, respiração, atenção e segurança.
Tai Chi, Qi Gong e autocuidado com responsabilidade
Uma base introdutória para compreender conceitos tradicionais, práticas corporais, adaptações, segurança e limites profissionais.
40 horas · 16 módulos · 64 aulas · Sem pré-requisito obrigatório
Certificado de conclusão de curso livre.
Quero começarConteúdo do curso
Fundamentos da MTC
História, escolas, PNPIC/SUS e limites.
Yin, Yang e cinco movimentos
Modelos tradicionais sem equivalências biomédicas indevidas.
Qi, Xue e Jing
Conceitos tradicionais apresentados com contexto.
Meridianos
Visão introdutória sem diagnóstico por pulso, língua ou meridianos.
Práticas corporais
Movimento lento, postura, respiração e progressão.
Tai Chi Chuan
Base, peso, coordenação, continuidade e adaptações.
Qi Gong
Postura, respiração, atenção e movimentos simples.
Sequências básicas
Aquecimento, prática em pé, cadeira e relaxamento.
Equilíbrio
Mobilidade, mudanças de direção e prevenção de quedas.
Respiração e atenção
Ritmo confortável e sinais para interromper.
Prática em grupo
Espaço, demonstração, inclusão e acessibilidade.
Situações especiais
Idosos, gestação, condições cardiovasculares e mobilidade reduzida.
Segurança
Tontura, dor no peito, falta de ar e sinais neurológicos.
Ética
Consentimento, respeito cultural e linguagem sem promessas.
Organização
Ambiente, ficha, registros e publicidade responsável.
Trabalho final
Sequência corporal responsável de 40 minutos.
PNPIC/SUS e limites profissionais
A Medicina Tradicional Chinesa/Acupuntura integra a PNPIC desde 2006. Este curso trabalha somente uma introdução às práticas corporais da MTC.
Não é formação em Acupuntura e não habilita para agulhamento, diagnóstico energético clínico, prescrição de ervas, tratamento de doenças ou atuação automática no SUS.
Apostila e materiais
A matrícula inclui 64 aulas, apostila oficial protegida, ficha de participação, checklist de segurança e trabalho final com elaboração de uma sequência corporal responsável.