Ayurveda
Fundamentos, Rotina e Prática Responsável
Conheça a tradição ayurvédica, seus conceitos fundamentais, rotina diária, sono, alimentação em caráter educativo, autocuidado, segurança e limites profissionais.
Tradição, rotina e autocuidado com responsabilidade
Uma introdução estruturada a conceitos ayurvédicos, hábitos de vida, segurança, evidências e comunicação ética.
40 horas · 16 módulos · 64 aulas · Sem pré-requisito obrigatório
Certificado de conclusão de curso livre.
Quero começarConteúdo do curso
Fundamentos
História, tradições, PNPIC/SUS e limites.
Princípios tradicionais
Cinco elementos, doshas, Prakriti e Vikriti.
Agni e Ama
Conceitos tradicionais e limites de interpretação biomédica.
Dinacharya
Rotina diária, higiene e adaptação à vida real.
Sono
Ritmos, preparação para dormir e sinais que exigem avaliação.
Alimentação
Sabores e hábitos em caráter educativo, sem prescrição dietética.
Especiarias e plantas
Uso culinário, cautela, interações e encaminhamento.
Oleação
Abhyanga em visão introdutória e autocuidado simples.
Respiração e atenção
Práticas suaves e relaxamento responsável.
Movimento
Mobilidade e relação histórica com Yoga.
Estações e ambiente
Ritucharya e adaptação ao contexto brasileiro.
Entrevista
Hábitos, objetivos e registros sem diagnóstico.
Situações especiais
Gestação, crianças, idosos e doenças crônicas.
Segurança e evidências
Alegações de saúde, tradição, sinais de alerta e encaminhamento.
Ética
Consentimento, publicidade, PNPIC e sigilo.
Profissionalização
Organização, precificação, estudos e trabalho final.
PNPIC/SUS e limites profissionais
O Ayurveda integra a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS desde 2017. Este é um curso livre introdutório e seu certificado não representa habilitação oficial automática para trabalhar no SUS.
O curso não habilita para diagnóstico clínico, prescrição de medicamentos ayurvédicos, manipulação de fórmulas, suplementação, dietas terapêuticas, tratamento autônomo de doenças ou atividades privativas de profissões regulamentadas.
Apostila e materiais
A matrícula inclui 64 aulas, apostila oficial protegida, ficha de bem-estar ayurvédico, checklist de segurança e trabalho final com elaboração de um plano educativo de autocuidado.